L’huile de coco est une graisse végétale que l’on obtient à travers un processus de presse de la pulpe des noix de coco.
Elle est composée à 90% d’acides saturés, en plus des antioxydants, des vitamines et des nutriments essentiels qui lui donnent de merveilleux bienfaits.
Malgré son fort contenu calorique, il fait partie du groupe de “graisses saines”. Leur consommation a ainsi des effets positifs sur l’organisme.
Le plus intéressant, c’est qu’elle a des propriétés antibactériennes, fongicides et anti-inflammatoires qui peuvent représenter une vraie solution pour de nombreux problèmes quotidiens.
Étant donné que beaucoup de gens méconnaissent ses multiples applications, nous allons à présent partager avec vous les 9 plus intéressantes.
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