Rendre les autres heureux et faire lâeffort dâêtre toujours positif dans ta vie sociale est bien évidemment louable, mais jusquâà un certain point. Si tu te donnes trop de mal, cela peut devenir une habitude déplaisante et même destructrice. Un jour ou lâautre, tu pourrais bien oublier tes propres besoins, prendre un peu trop sur ton temps personnel, et être submergé par le stress, tout cela pour que les autres se sentent bien en ta compagnie.
Sympa pense que la santé mentale de ses lecteurs est primordiale. Aujourdâhui, nous allons discuter de ce sujet délicat avec toi afin de te proposer des solutions qui tâaideront à  mieux comprendre ce mécanisme et à  y remédier.
Alors, te reconnais-tu dans notre article ? Et toi, prends-tu davantage en compte les sentiments des autres que les tiens ? Nâhésite pas à  partager ton expérience avec nous dans les commentaires !
