Qu’est-ce que la nomophobie ou la crainte d’être séparé de son smartphone ?

La peur excessive d’être loin de son téléphone mobile relève de la phobie. Plus précisément, il s’agit de nomophobie. Celle-ci toucherait principalement la génération Z, à laquelle appartiennent les personnes nées alors durant une période où le numérique était déjà bien installé dans la société.

Datant de 2008, le terme “nomophobie” est la contraction des termes “no mobile phone” (en anglais) et du mot phobie. Il s’agit tout simplement de l’inquiétude ou la peur ressentie à l’idée de se retrouver sans téléphone mobile ou d’être dans l’impossibilité de s’en servir. Il peut s’agir d’une perte du smartphone, d’un manque de crédit, d’une batterie à plat ou encore d’une absence de couverture réseau.

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