Chez Sympa, nous savons que lâamour est plus fort que tout, câest pourquoi si tu en as besoin, nous allons partager cette méthode avec toi afin de tâaider à  sauver ton couple. Et si ce nâest pas le cas, ça servira peut-être à  quelquâun de ton entourage que tu aimerais aider.
Au moment où tu entames une conversation sérieuse avec ton ou ta partenaire, tâche de faire lâeffort de te concentrer sur ce quâil/elle dit. Pour y arriver, rappelle-toi de ces deux points fondamentaux : élimine tout préjugé, et dis-toi que ce nâest pas le moment de chercher à  te défendre. Le but ici est non seulement dâécouter attentivement ce que dit lâautre, mais aussi dâobserver la manière avec laquelle il/elle le dit, aussi bien verbalement que physiquement.
Fais très attention à  la communication non verbale : identifie les émotions de ton/ta partenaire dans le ton de sa voix ou dans ses yeux : est-ce de la colère, de la peur ou de la tristesse ? Essaye de déchiffrer son langage corporel : veut-il/elle se rapprocher de toi ou cherche-t-il/elle plutôt à  se protéger de toi ? Tente de comprendre ce dont il/elle a vraiment besoin. Il se peut quâil/elle ne se sente pas assez aimé(e), respecté(e) ou compris(e). Ton objectif est de lui faire comprendre que tu lâécoutes, que tu entends ses besoins, et que tu es prêt(e) à  faire quelque chose pour y répondre.
