Le vinaigre de cidre bu le soir avant de dormir est un médicament naturel : 5 raisons de le consommer

Il existe une multitude de vinaigres disponibles à la consommation. De toutes les possibilités, le vinaigre de cidre de pomme reste en quelque sorte unique. Non seulement son goût très particulier est apprécié, il est aussi très intéressant pour la santé.

Riche en minéraux, en vitamines et en oligo-éléments essentiels au bon fonctionnement de notre corps, le vinaigre de cidre est une bonne façon de protéger son capital santé. Voici donc comment profiter au maximum des bienfaits qu’il peut vous apporter.

Afin de maximiser les bienfaits du vinaigre de cidre, il est recommandé d’en diluer une cuillère à soupe dans un grand verre d’eau. Vous pourrez alors boire votre boisson juste avant de vous coucher. C’est un excellent moyen pour rester hydraté et profiter de tous ses bienfaits.

Lire la suite sur SantePlusMag