Faire des exercices en couple est non seulement bon pour la santé mais peut aussi être positif pour la relation. Il ne s’agit pas seulement d’une théorie romantique, les études indiquent que les couples qui pratiquent une activité physique ensemble ont une meilleure relation.
Exactement, vous lisez bien. Le sport est capable de renforcer le lien qui unit le couple. Cela est dû à plusieurs raisons qui nous allons analyser dans cet article. C’est peut-être le moment d’organiser à l’air libre et vérifier que la science a raison !
Une étude publiée dans le Journal of Personality and Social Psychology et réalisée à travers d’enquêtes et d’entretiens personnels, a découvert que ceux qui font des exercices en couple ont une meilleure relation sentimentale. Ils s’entendent mieux dans d’autres aspects de la vie quotidienne.
