Les noix de cajou, de même que d’autres fruits secs, sont idéales pour être consommées seules ou ajoutées à diverses recettes. De plus, en pâte à tartiner, elles conservent également leurs propriétés nutritionnelles. Avez-vous déjà essayé la purée de noix de cajou ?
Tout d’abord, sachez que cet aliment est connu pour son goût délicieux et pour être un complément qui améliore la qualité de l’alimentation. Nous vous en disons davantage aujourd’hui sur cet incroyable oléagineux.
Les purées végétales sont des produits qui fournissent des bienfaits spécifiques pour la santé. Plus précisément, elles se préparent à partir de fruits secs tels que les amandes, les noisettes, les noix, les pistaches ou les noix de cajou. Elles se distinguent par leur teneur en nutriments, dont les acides gras oméga 3, 6 et 9.
