Pour le Dr David Hirschwerk, le masque doit être utilisé dans la mesure du possible par les membres du ménage, et particulièrement par la personne malade. “Les masques aident à contenir les gouttelettes respiratoires du nez et de la bouche de la personne infectée”, indique le spécialiste avant d’expliquer que même si ces dispositifs ne garantissent pas 100% de protection, ils réduisent les risques de transmettre le virus.
Si vous êtes isolé et que vous vous sentez stressé, seul et déprimé, sachez que c’est une période passagère. Sans succomber à l’envie de sortir pour voir du monde, vous pouvez avoir des conversations téléphoniques avec des personnes de confiance pour exprimer vos ressentis. N’oubliez pas de prendre soin de vous tant sur le plan physique que psychologique pour mieux gérer cette situation et aider vos proches à en faire de même.
