Vouloir être heureux est évidemment en lien avec le bien-être et la santé. Néanmoins, cette quête ne peut jamais déboucher sur quelque chose de parfait, si bien que beaucoup de personnes peuvent à terme devenir malheureuses et dépressives.
S’il existe très peu de contenu scientifique sur le sujet, ce n’est pas le cas en matière de philosophie. Beaucoup de gens diront que le bonheur passe par la maximisation des plaisirs, mais il existe d’autres possibilités. Le philosophe grec Épicure (341-270 av. J.-C.) disait en revanche que vivre de façon heureuse et atteindre la tranquillité de l’âme passait par la minimisation de ses peines. Faut-il pour autant faire l’expérience de la douleur afin d’avoir une vie heureuse ? Pas forcément.
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