Tout le monde rêve. Néanmoins, peu de gens parviennent à  se souvenir de ce dont ils rêvent, car il existe certains facteurs qui nous font oublier ce qui a été vu pendant le sommeil, quelques minutes seulement après le réveil. Il existe des études qui suggèrent que certains stimuli pourraient influencer les cycles du sommeil ou les intervalles de réveil.
Sympa a mené lâenquête pour savoir quels sont les facteurs qui influencent ce dont nous pouvons nous souvenir dans nos rêves, et comment les stimuli externes peuvent nous aider à  nous rappeler dâun rêve sur le long terme.
Les rêves dont nous nous souvenons le plus se produisent souvent lors du cycle de sommeil profond, et rien nâest plus simple que de se souvenir des scènes colorées, imagées et émouvantes. Ainsi donc, il existe des intervalles dans lesquels nous rêvons de différentes choses en une seule nuit, en fonction du nombre de fois où nous nous réveillons soudainement.
