5 clés pour les jambes gonflées par la chaleur – Améliore ta Santé

On estime que plus des deux tiers des femmes de plus de trente-cinq ans souffrent de jambes gonflées par la chaleur. Cela se produit surtout en été en raison des températures ambiantes élevées.

Bien que les jambes gonflées par la chaleur puissent se manifester à tout moment de l’année, l’été est le moment par excellence. La chaleur de la saison, associée à certaines pratiques favorisant le gonflement, est la combinaison idéale pour que le symptôme apparaisse.

Ce dernier mécanisme est responsable des jambes enflées. Le corps dilate les vaisseaux sanguins pour évacuer la chaleur vers l’extérieur et ne pas la stocker à l’intérieur du corps. Les veines dilatées sont moins élastiques et font circuler le sang plus lentement et s’accumulent dans les membres inférieurs, en raison de la gravité.

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