La plupart d’entre nous a déjà été confronté à une rupture sentimentale à un moment donné. Dans ce cas, nous sentons parfois le monde tituber sous nos pieds. L’impact émotionnel de la fin d’une relation est indéniable et inévitable.
Cependant, certaines personnes ne prennent pas suffisamment en compte le processus de deuil, ce qui peut conduire à des conduites nocives. Par exemple, être obsédé par son ex.
L’incapacité à se détacher de son ancien partenaire maintenant qu’il ne l’est plus est assez commune. Beaucoup de personnes restent bloquées dans leurs souvenirs, vérifiant toujours les profils sur les réseaux sociaux de leur ex-partenaire ou le recherchant dans l’espoir de reprendre la relation.
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