Le sexe est une activité agréable qui est généralement très gratifiante pour les partenaires. Mais ce n’est pas toujours le cas. Parfois, certaines personnes éprouvent des sensations d’angoisse, de tristesse ou de désarroi après une relation sexuelle. Ce syndrome est connu sous le nom de dysphorie post-coïtale.
Si vous vous êtes déjà retrouvé dans cette situation, pas d’inquiétude, cela arrive chez davantage de personnes qu’on ne le pense. Cependant, il est nécessaire d’analyser en profondeur les éventuelles causes afin d’éviter que ce syndrome ne devienne chronique.
Dès lors, même si les difficultés de ce type sont souvent cachées par honte ou par culpabilité, il est fondamental de les aborder afin d’atteindre un bien-être total.
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