Glucosamine : usages et efficacité – Améliore ta Santé

La glucosamine est une substance utilisée par l’organisme pour la régénération et la synthèse des cartilages. L’arthrose, qui représente le type de maladie rhumatismale le plus fréquent dans la population générale, est une usure du cartilage glissant qui recouvre les extrémités des os et permet aux articulations de bouger en douceur.

De nombreuses études ont été menées pour évaluer l’efficacité de la glucosamine. Mais les résultats sont mitigés. Certains d’entre eux utilisaient un placebo comme comparateur, tandis que d’autres utilisaient d’autres médicaments pour la même indication.

Par ailleurs, il faut préciser que cette substance peut s’administrer sous forme de médicament ou comme complément diététique pour renforcer ces structures. En général, la glucosamine est extraite des crustacés, tels que le homard, les crevettes ou les crabes.

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