Les céréales pour le petit déjeuner sont courantes pour de nombreuses personnes, qu’elles soient mélangées à du lait, des boissons végétales ou du yaourt. Il existe donc différentes options, car elles peuvent être réalisées avec du maïs, du riz, de l’avoine et du chocolat. Mais elles peuvent aussi être fabriquées avec d’autres ingrédients.
Cependant, lorsque ces aliments sont soumis à un processus de raffinage pour produire des céréales en boîte, leurs composants nutritionnels sont perdus. En ce sens, la différence spécifique entre une céréale complète et une céréale en boîte est le processus de fabrication.
En particulier, vous pouvez trouver différentes options de céréales pour le petit déjeuner, telles que les suivantes :
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