Il y a beaucoup de gens dans le monde qui ont si sommeil pendant la journée qu’ils ne peuvent pas mener à bien leurs activités normales. Cependant, on estime que 90 % de ceux qui ont ce problème n’en sont pas conscients. Ils laissent simplement passer, sans y prêter attention.
Le problème est préoccupant, car lorsqu’une personne est trop fatiguée, elle a tendance à faire des erreurs et à subir des accidents. De plus, cette somnolence continue vous rend plus vulnérables à la détérioration de l’humeur, aux problèmes psychosociaux et à une réduction de la capacité cognitive.
Gardez à l’esprit que parfois une personne est fatiguée simplement parce qu’elle n’a pas bien dormi ou parce qu’elle est surchargée de travail. Ce sont des cas transitoires. Cependant, dans d’autres cas, la somnolence est présente en permanence et cela peut être dû à des problèmes de santé importants.
