Un coach argentin explique comment s’excuser de façon positive en suivant la méthode PANDA

Chez Sympa, nous avons contacté Daniel, qui travaille dans le domaine du comportement humain depuis 30 ans, et nous lui avons demandé de nous parler de cette méthode qui peut nous aider à nous excuser de façon positive. Ne manque pas le bonus final.

Comme l’explique Daniel Colombo, le fait de s’excuser nous fait nous sentir vulnérables et incapables. Pour cette raison, la façon dont nous nous excusons peut sembler maladroite et inadéquate. On devient nerveux, on ne se regarde pas dans les yeux, on rougit, on ne sait pas quoi dire, ou bien, on utilise une manière inappropriée de s’excuser : on envoie un SMS très froid.

Il peut aussi arriver que l’on ne soit pas pleinement conscient de l’impact que notre erreur a eu sur notre interlocuteur et que l’on se dise “ce n’est pas si grave”, reportant ainsi les excuses. Ou, au contraire, dans notre désir de nous soulager, on choisit le moment le moins propice, celui où l’autre n’est pas prêt à nous pardonner.

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