Nous nous plaignons tous de temps en temps, parfois plus que dâautres, parce que nous avons lâimpression que le sort sâacharne sur nous. Mais certains individus de notre entourage sont des experts dans le domaine, et il semble que râler et se plaindre soit leur vocation. Faire face à  leur négativité sans se retrouver dans une dispute est un véritable défi, mais avec de la patience et quelques stratégies, câest possible.
Sympa a fait des recherches sur la façon dont les psychologues recommandent de gérer les personnes qui se plaignent, et souhaite aujourdâhui partager leurs tactiques avec toi.
Un râleur chronique semble vivre et respirer pour se plaindre, et on perd souvent patience avec lui. Tu peux montrer que cela tâagace avec des gestes comme regarder ta montre, balayer ses remarques dâun revers de main, ou même dire carrément âarrête dâêtre si négatifâ ou âje ne suis pas là  pour supporter tes plaintesâ.
