Il est par ailleurs, important de signaler que ces problèmes lorsqu’ils deviennent récurrents et chroniques, il est préférable de consulter un spécialiste afin de détecter la cause exacte de ces maux et les traiter efficacement.
Comme le précise le Dr Axe, docteur spécialisé en médecine naturelle et nutritionniste, pour ceux qui souffrent de constipation et qui n’arrivent pas à trouver une solution à leur condition malgré la prise de fibres alimentaires, le nettoyage à l’eau salée demeure une des alternatives pour forcer les selles. Cette technique consiste à boire cette eau salée le matin à jeun ou deux heures après n’avoir consommé que des aliments liquides et non solides, riches en fibres.
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