De nombreuses personnes, à un moment donné de leur vie, sont confrontées à la question suivante : “Pourquoi n’ai-je pas d’amis ? Cette situation est préoccupante car les êtres humains sont sociables et ont besoin de liens pour assurer leur survie et leur bien-être.
La réponse à cette question est plus complexe qu’il n’y paraît, car il existe un certain nombre de raisons qui conduisent les gens à avoir des difficultés à établir des relations avec les autres. Toutefois, dans cet article, nous vous présentons les plus courantes et quelques conseils pour y faire face.
Afin d’établir des amitiés solides et durables, il est important d’identifier les causes spécifiques qui vous empêchent d’y parvenir. Celles-ci peuvent être résumées comme internes (concernant votre personnalité ou votre façon d’être) et externes (liées aux circonstances ou au contexte).
