Quoi de plus agréable qu’une bonne tasse de thé sur une terrasse ou dans le confort de sa maison ? Faire infuser un sachet de plantes est une expérience agréable mais peu de gens savent qu’il faudrait planter ce dernier pour plusieurs raisons.
Quelles que soient les variétés de thé, les amateurs de ces boissons au goût savoureux savent qu’il y’a de nombreux bienfaits à allumer sa bouilloire. Et pour cause, ces plantes plongées dans l’eau bouillante contiennent des composés actifs comme la théine, un activateur du métabolisme. Le thé en sachet contient également des antioxydants, des éléments indispensables pour lutter contre les radicaux libres responsables de l’apparition des maladies et du vieillissement cellulaire prématuré. Et ce ne sont pas les seuls bienfaits à consommer ces boissons aux notes parfois fruitées. Elles peuvent être gorgées de polyphénols, qui sont également des antioxydants qui regroupent à la fois les catéchines, les théarubigines et les théaflavines qui sont des alliées santé hors pair. Si le thé peut être décliné en plusieurs goûts tels que la bergamote, la mandarine, le thé blanc ou même la fraise, c’est le thé vert qui est recommandé pour son taux d’antioxydants bien plus élevé que d’autres boissons à d’autres arômes naturels.
