« C’est ce qui arrive à ton cœur à chaque fois que tu es stressé »

Cet état peut avoir des conséquences émotionnelles mais aussi physiques. C’est le cas sur un organe vital comme le cœur qui peut être endommagé. Relayé par Santé Magazine, La Fédération Française de Cardiologie explique ses conséquences, dans le cadre de son Observatoire du cœur des Français.

Alors que le stress aigu est corrélé au risque de crise cardiaque, celui qui est qualifié de « chronique » peut également faire partie des facteurs de risque de développer une maladie cardiovasculaire. Selon le rapport de l’organisme médical, il peut augmenter le risque d’hypertension artérielle mais aussi augmenter le mauvais cholestérol. Le document précise que ce stress qui s’inscrit sur la durée peut favoriser la prise de poids et ce, particulièrement chez les personnes en état de surcharge pondérale. Ce qui cause des états émotionnels négatifs peut également augmenter la sédentarité et créer un cercle vicieux puisque cela alimente le stress chronique.