Quatre Français sur cinq ont des maux de dos (ou lombalgies) au moins une fois dans leur vie. Cela compte d’ailleurs parmi les causes les plus fréquentes de consultation dans un cabinet médical. Contre un mal aussi répandu, toutes les approches sont les bienvenues, à commencer par l’utilisation de plantes médicinales, aujourd’hui en plein essor. Ces remèdes naturels permettent en effet d’apaiser rapidement les douleurs et contractures dans cette zone particulièrement sensible. Que ce soit après un mauvais tour de rein (ou lumbago), une hernie discale, une sciatique ou un simple mal de dos inopiné favorisé par le stress ou des tensions musculaires, il existe en plus tout un tas de plantes pour trouver un véritable soulagement. Voici quelques options à considérer pour soulager votre lombalgie au naturel.
