L’arrivée de l’automne signifie des jours plus courts, des feuilles qui tombent et des changements dans le corps humain . Plusieurs phénomènes sont normaux en automne et peuvent être expliqués scientifiquement. Il faut savoir toutefois que ces changements varient d’une personne à l’autre.
L’un des plus grands impacts de l’automne sur notre corps est la sécheresse de la peau. Il a été prouvé par les dermatologues que chaque changement saisonnier de température agit comme un choc pour le système, perturbant l’équilibre chimique typique de notre peau et provoquant un dessèchement. L’arrivée de l’automne ne fait pas exception.
Petit conseil : hydratez votre peau en buvant de l’eau et en consommant des aliments riches en eau. N’oubliez pas d’utiliser également des crèmes hydratantes.
