À quelle fréquence devrions-nous laver nos draps ?

Nous passons plus d’un tiers de notre vie au lit, et cet endroit peut rapidement se transformer en un « parc botanique » de bactéries et de champignons, selon Philip Tierno, microbiologiste à l’Université de New York. Mais alors, à quelle fréquence devrions-nous laver nos draps ?

Une à deux semaines de débris accumulés peuvent en effet laisser quelqu’un avec une gorge irritée — en particulier celles et ceux qui souffrent d’allergies ou d’asthme. « Si vous avez touché du caca de chien dans la rue, vous voudriez vous laver les mains », explique-t-il. « Considérez cela comme analogue à votre literie. Ainsi dites-vous simplement : “Est-ce que je veux vraiment dormir là-dedans ?« .