Les scientifiques confirment que la qualité de notre sommeil dépend de la Lune

Une expérimentation menée aux États-Unis montre que la lune interfère avec notre vie et, en particulier, avec notre sommeil. Un groupe d’étudiants a été observé par une équipe de scientifiques et leur sommeil a été suivi de très près. Le résultat a donné raison à ceux qui considèrent que le mouvement du satellite de la Terre est crucial pour le sommeil. Cette recherche pourrait conduire à de nouvelles conclusions sur les somnifères et leur utilisation.

Vous dormez mal ? Jetez un coup d’œil au calendrier lunaire. Si la lune est croissante, il est possible que vous soyez affecté négativement, si la lune est décroissante, il est peut-être plus facile pour vous d’entrer dans des états de relaxation profonde. C’est la conclusion à laquelle est parvenu un groupe de scientifiques des universités de Washington, de Yale et de l’université nationale de Quilmes en Argentine. Un grand projet de recherche impliquant un grand nombre d’étudiants répartis sur le continent américain.

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