6 habitudes qui peuvent aggraver le reflux gastrique

Si vous avez déjà ressenti une sensation de brûlure après un repas, vous faites peut-être partie des millions de personnes qui souffrent de brûlures d’estomac ou de reflux gastrique. Cette condition très courante peut être déclenchée par de nombreuses actions apparemment innocentes que nous effectuons quotidiennement, Changer certaines  habitudes pourrait cependant suffire à atténuer ce problème.

Même si on peut se trouver sexy dans des vêtements ajustés, en porter trop souvent n’est pas le meilleur des choix pour la santé.

Car, en plus de causer des problèmes de circulation sanguine, ces vêtements peuvent aggraver le reflux acide. Les jeans et les ceintures serrés poussent contre le ventre, ce qui peut aggraver les symptômes désagréables des brûlures d’estomac.

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