Les savants précisent que plus le taux d’œstrogènes est élevé, plus le danger de syndrome prémenstruel augmente. Les évaluations peuvent varier considérablement. Selon les statistiques, environ 25 à 50 % des femmes non ménopausées sont plus ou moins sujettes au syndrome prémenstruel, et 8 à 15 % d’entre elles en ont des symptômes très prononcés.
Fort heureusement, il existe toutes sortes de plantes médicinales, notamment l’onagre, pouvant contribuer à soulager ce trouble.
Les petites baies de gattilier sont utilisées depuis l’Antiquité pour soulager les troubles du cycle menstruel.
Pour la plupart des femmes, cependant, cette plante est efficace. Au cours d’une étude scientifique poursuivie durant une année, des femmes souffrant de syndrome prémenstruel ont pris chaque jour soit 175 milligrammes d’extrait de gattilier, soit 200 milligrammes de vitamine B6, un complément alimentaire fréquemment recommandé pour atténuer le syndrome prémenstruel. Les chercheurs ont constaté que le gattilier était nettement supérieur à la vitamine B6.
