Selon une étude, garder du jasmin dans sa chambre peut aider à soulager le stress, les crises de panique et la dépression. D’après le professeur Hanns Hatt et le Dr Olga Sergeeva d’Allemagne, cette plante aux fleurs blanches très parfumées, a le même mécanisme d’action moléculaire et est aussi puissant que les barbituriques ou le propofol qui sont couramment prescrits.
Le jasmin est l’une des plantes vraiment spéciales pour les personnes qui recherchent une réponse aromathérapeutique au stress et à l’insomnie.
Une étude a révélé que des souris exposées à l’arôme du jasmin ainsi qu’à l’huile essentielle de jasmin devenaient beaucoup plus calmes.
Les scientifiques ont voulu connaître la raison. Ils ont fait une série de scanners cérébraux sur les souris et ont découvert que le parfum du jasmin augmentait l’effet de l’acide gamma-aminobutyrique, qui est un neurotransmetteur, messager chimique, présent dans les neurones du cortex.
