La force de volonté est l’ingrédient numéro un pour atteindre un objectif : plus on travaille dur pour obtenir ce que l’on veut, plus les résultats ne se feront pas attendre. Évidemment, nous parlons de réalisations qui ne dépendent que de nous-mêmes, et donc de notre capacité à nous appliquer avec sacrifice et constance. Par exemple, prendre soin de son corps et perdre un excédent de poids est une bonne résolution de santé, qui nécessite de faire des sacrifices en termes de régime alimentaire et de pratiquer une activité physique importante. Mais une fois que l’on a atteint le résultat souhaité, il est naturel et juste de se sentir bien dans sa peau !
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