Une histoire est devenue virale sur Internet concernant une méthode qui serait utilisée par l’armée américaine pour aider les gens à s’endormir vite. Les informations proviennent d’un livre de 1981 intitulé Relax and Win: Championship Performance. Dans le livre, les lecteurs apprennent à se détendre et aussi à s’endormir en deux minutes, ce qui semble être une technique utilisée par l’armée américaine.
La méthode aurait été développée par la US Navy Pre-Flight School pour aider les militaires à s’endormir jour et nuit, dans toutes les conditions, en moins de deux minutes. Après six semaines d’entraînement, 96 % des pilotes réussissaient s’endormir en deux minutes ou moins, même après avoir bu du café.
Lire la suite sur Sainetnaturel
