Les températures chaudes sont largement de retour après une légère pause. En effet, le mois de juillet est annoncé caniculaire. On a pu le voir notamment dans le Sud Ouest où les températures avoisinent les 40°C. Pour ne pas trop souffrir de la canicule de nombreux conseils et astuces existent. Déjà, beaucoup de produits permettent de bien mieux vivre durant l’été. Notamment laisser ses volets fermés toute la journée est aérer la nuit.
Mais si vous n’aimez pas aérer la nuit a cause des insectes, de nombreuses moustiquaires a poser sur les fenêtres sont disponible. Aussi beaucoup de magasins proposent des ventilateurs, rafraîchisseurs d’air, climatiseur à des prix imbattables. Mais un autre moyen de mieux supporter la canicule commence par vous même. Et par vous on entend votre corps. Et oui, votre alimentation est l’élément principal de votre corps. Voici donc les aliments à éviter en période de canicule !
