C’est dans une récente étude américaine que cette mauvaise habitude a été dévoilée. En effet, les chercheurs ont fini par donner l’alerte sur une consommation excessive d’un condiment que nous utilisons tous. Découvrez la mauvaise habitude alimentaire à arrêter tout de suite !
Bien que le sel soit pourtant banal et commun, il n’en est rien. En effet, on a souvent tendance à saler nos plats. Et même si ce n’est qu’une toute petite pincée, ces conséquences sont bien plus grandes. En effet, le sel a une forte dangerosité pour notre santé. Il est donc à éviter très fortement dans notre alimentation.
L’étude a été menée par une université aux États-Unis, celle de Tulane. L’École de santé publique et de médecine tropicale l’a aussi publiée dans la revue médicale European Heart Journal. L’étude prouve que les conséquences de l’ajout de sel dans notre alimentation sont un risque plus fort de mort prématurée. Le docteur Lu Qi, qui est l’auteur principal déclare que “Notre étude est la première à évaluer la relation entre l’ajout de sel aux aliments et la mort prématurée”. Cette étude afin d’être la mieux réussi à prit place neuf années durant sur plus de 500 000 anglais. Chacun des anglais devait donner des réponses concernant ses habitudes alimentaires.
