Pour vous détendre réellement cet été, on vous conseille de consacrer une heure quotidienne à la lecture. Évitez les livres ou les articles qui parlent d’économie ou de politique (au moins pendant les vacances). Pensez aux livres de développement personnel, ou encore à des romans qui vous sortent de la routine du quotidien. Ce genre de lecture permet de prendre de la distance par rapport aux choses, subir moins de tensions et moins de stress, et ainsi être plus lucide.
Si vous n’avez jamais lu Bernard Weber, c’est l’occasion de le découvrir, c’est l’un des auteurs français les plus lus et les plus traduits.
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