Il y a des moments où l’on ressent le besoin de prendre quelques instants pour soi. De petits intermèdes dans le quotidien frénétique pendant lesquels on peut débrancher sa tête un instant et se détendre sans la pression des responsabilités. Cela arrive à ceux qui vivent seuls, à ceux qui vivent encore chez leurs parents et, peut-être surtout, à ceux qui ont une famille avec de jeunes enfants et beaucoup de choses à gérer. Cela ne signifie pas que la personne en question ne se soucie pas de ses proches ou qu’elle ne veut pas passer du temps avec eux, mais nous savons combien il est crucial de ne pas négliger sa propre personne et de prendre soin de soi.
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