Ce réflexe inconscient déclenchant un frottement et un serrement des mâchoires peut nuire gravement à la santé dentaire et provoquer de nombreux effets indésirables. Pourquoi grince-ton des dents et comment y remédier ?
Pour nous éclairer sur ce phénomène, dont on pressent d’emblée qu’il a un lien avec le corps et aussi avec le mental, nous avons interrogé le docteur Benjamin Calinski, docteur en chirurgie dentaire à Paris, diplômé d’un Master en chirurgie orale, implantologie et parodontologie.
Première idée préconçue, ce que l’on pensait être une activité inconsciente nocturne se révèle aussi diurne. Le bruxisme a même été officiellement défini en 2013. « En effet, en 2013, un consensus international a été obtenu sur une définition simple et pragmatique du bruxisme comme une activité musculaire masticatoire répétitive qui se caractérise par un serrement ou un grincement des dents. Il est possible de bruxer la journée (bruxisme de l’éveil), ou en dormant (bruxisme du sommeil). Le bruxisme peut être qualifié de primaire (idiopathique sans cause médicale) ou secondaire, associé à des troubles neuropathiques, à la consommation de drogues ou de médicaments. »
