20 Internautes ont partagé leur évolution dans leur défi contre les kilos pour motiver les autres

Quand on veut perdre du poids ou se mettre au régime pour changer de vie, on hésite toujours par peur de sortir de sa zone de confort. Il suffit pourtant de persévérer et de s’armer de patience pour arriver à tout surmonter et à parvenir à ses fins.

Chez Sympa, nous avons aujourd’hui concocté pour toi une sélection de photos d’internautes qui ont réussi à changer de vie en perdant du poids.

Il est souvent difficile de s’adapter aux nouveaux changements quand on veut se mettre au sport ou perdre du poids, mais le plus dur est toujours le premier pas. Et toi, que voudrais-tu améliorer dans ton quotidien, que ce soit physique, mental ou dans tes habitudes ?