Cystite : 6 aliments pour ne plus jamais avoir d’infection urinaire

La cystite aiguë est due à des bactéries issues du tube digestif (la bactérie Escherichia coli dans 90 % des cas) qui ont pu pénétrer dans l’urètre et remonter jusqu’à la vessie. Elle est plus commune chez les femmes que chez les hommes, mais tous sont susceptibles d’en développer au moins une fois dans leur vie. Cependant, chez certaines personnes, elle peut aussi se déclarer à répétition. Ces patients doivent donc faire face plus régulièrement aux symptômes désagréables qui accompagnent cette infection urinaire (brûlures en urinant, urines troubles avec des odeurs inhabituelles et parfois des traces de sang, envies fréquentes et irrépressibles d’uriner, impression de lourdeur dans le bas ventre, fièvre légère, voire sensation de malaise, etc.). Heureusement, lorsque l’on y est souvent sujet, certains aliments peuvent aider à éviter le retour de la cystite.

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