Si vous avez du mal à dormir en raison de la présence de votre partenaire dans le lit, sachez que de nombreuses personnes dans le même cas. De nombreux couples peuvent avoir des difficultés à dormir ensemble, ce qui peut avoir un impact négatif sur leur santé physique et émotionnelle. Heureusement, il y a une solution qui pourrait vous aider à mieux dormir : le divorce du sommeil.
« En fait, je recommande aux couples de le faire parfois, et cela ne signifie pas que leur relation est en difficulté », déclare Shelby Harris. « Cela signifie simplement qu’ils valorisent réellement leur relation et leur santé également. »
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