L’art du sommeil ne s’arrête pas à bien choisir son matelas et son sommier, mais aussi à prêter attention à son linge de lit. Si le sommeil est vital pour notre organisme, une parure de lit propre et désinfectée est nécessaire pour une bonne santé et une meilleure hygiène. Mais à quelle fréquence faut-il la changer ? Vous trouverez ici tous les conseils pour changer votre linge de lit et profiter d’une bonne nuit de sommeil.
Le linge sale récupéré est à laver avec une lessive douce, vous le savez, une jolie parure de lit en vaut la peine. D’ailleurs, plus vous lavez votre linge de lit avec les bons gestes, plus il sera attrayant et agréable au toucher. C’est pourquoi, il faut avoir deux parures de lit minimum.
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