Tous ces aliments sont à intégrer en priorité dans votre alimentation, si vous souffrez de troubles de l’humeur ou encore de fatigue inexpliquée. Ce sont les symptômes majeurs d’un manque de sérotonine. Le stress détruit le stock de sérotonine dans le corps, il faut le savoir, c’est le cas aussi de certaines hormones féminines comme l’oestrogène, ce qui explique les coups de blues que les femmes ressentent à la fin de chaque cycle menstruel. Notre conseil ultime c’est de cibler les bons aliments à mettre dans votre assiette au quotidien, afin de booster la production des bonnes hormones dans votre organisme.
Ce livre permet de se soigner naturellement. Plus de 150 affections y sont répertoriées.De « abcès » à « Yeux irrités » des centaines de remèdes y sont dévoilés en utilisant des solutions naturelles.Il est offert gratuitement en ce moment pour tous nos lecteurs
