Vous connaissez probablement des gens qui, après une longue journée de travail, ont la volonté de faire quelque chose de productif, comme une séance de sport, alors que vous vous laissez tenter par la malbouffe et abandonnez vos objectifs de remise en forme.
Il y a de bonnes nouvelles, malgré tout. Il existe des tâches pour lesquelles vous pouvez avoir une plus grande détermination, ce qui pourrait vous aider à changer votre attitude envers votre propre volonté de manière « indirecte ».
Limitée : Si vous pensez que les situations difficiles qui nécessitent de la maîtrise de soi épuisent votre capacité à résister à la tentation, vous avez une vision « limitée » de la volonté.
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