Ainsi, elle considère que la capacité de reconstruire les choses est l’habitude qui lui a apporté santé et bonheur tout au long de ses années, que ce soit dans ses relations, son parcours professionnel ou ses projets.
Sa mère lui a enseigné une méthode simple pour se débarrasser facilement des choses insignifiantes. Elle levait doucement la main devant elle, les doigts lâches et la paume tournée vers le haut. Puis, elle la laissait tomber en arrière tout en disant : « Cela n’a pas d’importance ».
Ce geste naturel lui a permis de faire face à d’énormes défis sans se laisser submerger. Elle abandonnait simplement ce qui ne fonctionnait pas, se recentrait sur ce qui était important pour elle et passait à autre chose.
Lire la suite sur Sainetnaturel
