Comment renforcer votre relation et la rendre plus épanouissante ? 9 phrases à utiliser tous les jours, selon un psychologue formé à Harvard

Le Dr Warren a constaté que de nombreux mariages échouent en raison d’une communication défaillante et d’une résistance au changement.

Les couples les plus épanouis ne se contentent pas seulement d’aimer leur partenaire, ils les apprécient également. Adorer quelqu’un implique un sentiment profond d’affection, alors que l’amour implique de voir son partenaire tel qu’il est réellement et de reconnaître les qualités que vous appréciez chez lui/elle.

Notre parcours personnel, nos fragilités, nos convictions et nos valeurs influencent notre vision de ce qu’est une relation saine.

Si votre partenaire réagit à une situation d’une manière qui vous déconcerte, le fait de lui exprimer votre désir de mieux le/la comprendre est essentiel pour résoudre les conflits et renforcer votre relation à un niveau plus profond.

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