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Pourquoi le sexe matinal est-il bon pour la santé ?

Récemment, un quotidien britannique a publié un article qui vante les bienfaits du sexe dès le réveil. En effet, il se pourrait bien qu’avoir des relations sexuelles le matin soit un très bon moyen de commencer sa journée.

« Les réponses physiologiques au stress comprennent l’activation de l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénal (HPA), régulé par la structure cérébrale connue sous le nom d’amygdale basolatérale (BLA). Les rats exposés à des activités agréables, telles que la consommation d’aliments savoureux et le sexe, ont connu des réponses affaiblies de l’axe HPA au stress », pouvait-on lire dans l’étude.

De plus, les relations sexuelles libèrent de l’ocytocine, que l’on surnomme l’hormone du câlin. Ainsi, le sexe matinal permettrait de commencer la journée avec bonne humeur, calme et sérénité.

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