Par manque de temps ou de motivation, on ne peut pas toujours faire autant de sport qu’on le souhaiterait, même si c’est bon pour la santé. Heureusement, il existe d’autres manières de remodeler sa silhouette, de gommer sa cellulite et de mincir si tel est votre objectif. Par exemple, il est tout à fait possible de maigrir des cuisses sans sport en soignant son assiette et en prenant quelques bonnes habitudes au quotidien. Ces conseils peuvent en outre compléter votre planning sportif si vous pouvez faire de l’exercice et compléter vos efforts de perte de poids pour retrouver des jambes affinées et des cuisses bien fermes. Voici comment procéder pour des effets probants sans effort et sans sport.
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