La vie réserve des surprises à chacun d’entre nous, et personne n’est épargné par les bas de la vie. Nous devons tous faire face à des défis, des obstacles et des moments difficiles à un certain stade de notre existence. Néanmoins, la manière dont nous abordons ces situations peut différer grandement d’une personne à l’autre.
Rester optimiste face à l’adversité ne se résume pas uniquement à chercher des « vibes positives », car cela serait impossible. Lorsque des moments difficiles surviennent, il est inévitable que cela nous affecte profondément. Vouloir rester positif à tout prix peut conduire à une attitude toxique envers nos émotions humaines tout à fait normales.
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