Ce phénomène est désigné sous le nom de syndrome de l’imposteur, et il est susceptible de déclencher des sentiments profonds d’anxiété, d’autodépréciation et de manque de confiance.
Le syndrome de l’imposteur, également appelé le complexe de l’imposteur, est un phénomène psychologique dans lequel une personne doute constamment de ses compétences, de ses réalisations et de sa valeur, malgré des preuves évidentes de succès et de compétence. Les personnes touchées par ce syndrome ont tendance à croire qu’elles sont des imposteurs ou des fraudeurs qui vont finalement être découverts, malgré leurs accomplissements et leurs qualifications.
Les personnes atteintes du syndrome de l’imposteur ont du mal à internaliser leurs succès et attribuent souvent leurs réalisations à la chance, à des circonstances extérieures ou à la tromperie. Elles ont souvent du mal à accepter les compliments et à croire que leur succès est mérité. Ce sentiment de doute et d’insécurité peut entraîner de l’anxiété, de la dépression, un manque de confiance en soi et des difficultés à poursuivre de nouveaux défis.
