Comment élever des enfants plus heureux ? Nous souhaitons tous que nos enfants soient plus épanouis. Mais c’est plus facile à dire qu’à faire, surtout lorsque les conseils d’experts en matière de parentalité semblent contre-intuitifs, comme résister à l’envie de toujours leur remonter le moral lorsqu’ils se sentent tristes.
Par rapport à leurs pairs, les enfants heureux ont également tendance à devenir des adultes accomplis, affichant de meilleures performances sur le plan professionnel et des relations sociales plus épanouissantes.
« Parfois, nous allons simplement être bouleversés, tristes, anxieux ou frustrés. Comme l’a souligné Santos dans son podcast « The Happiness Lab » plus tôt cette année, il arrive parfois que nous ressentions de la tristesse, de l’anxiété, de la frustration, ou d’autres émotions négatives, et cela est parfaitement normal. Cette notion peut être difficile à saisir pour les adultes, mais elle peut être encore plus complexe pour les enfants.
