Il y a une grande différence entre ne se soucier de rien et maîtriser « l’art subtil de s’en foutre« . La différence réside dans l’équilibre. Décider de ne se soucier de rien peut conduire à l’apathie et à la déconnexion, mais choisir judicieusement ce qu’il faut ignorer peut aider à mener une vie plus heureuse et épanouie.
En réalité, l’art subtil de s’en foutre consiste à se libérer des préoccupations inutiles qui obscurcissent votre journée. Cela vous permet ainsi de vous concentrer sur ce qui compte réellement dans votre vie.
Cependant, un jour, j’ai pris conscience que ce cycle incessant était une source de stress et d’épuisement. Cela nuisait à mon bien-être et à mon bonheur. J’ai réalisé qu’un changement s’imposait. J’ai alors décidé de dire non plus souvent. Au début, j’ai eu du mal, car j’avais l’impression de décevoir les autres. Mais au fil du temps, j’ai gagné du temps pour moi, mon niveau de stress a diminué et, surtout, j’ai commencé à mener une vie plus heureuse.